TRI IRON FOLIC
Combina tres fuentes de hierro que se aprovechan mejor en el cuerpo: fumarato ferroso, gluconato ferroso y polvo de mostaza (una de las fuentes vegetales de hierro mas ricas). Gracias a su combinacion con vitamina C se puede absorver y tolerar mas facilmente por el cuerpo, el hierro y el acido folico son de vital importancia para el balance nutricional y juega un papel muy importante en todas las etapas de la vida de la mujer y hombre.
¿para que sirve el hierro?
Es un mineral que tiene muchas propiedades es muy conocido por evitar la anemia y ayudarnos a tener un buen nivel de energia y animo, una de sus funciones es oxidar la glucosa para combertirla en energia, interviene en el buen funcionamiento de la respiracion, se combina con proteina para formar la hemoglobina y asi poder transportar el oxigeno a los tejidos, tambien sirve para activar el grupo de vitaminas B y estimula la inmunidad y la resistencia fisica.
Su carencia nos produce anemia fatiga cronica, palidez de la piel, las mucosas, palpitaciones con taquicardias y transtornos gastrointestinales.
¿Quiénes deben de tomar hierro?
Mujeres que tengan deseo de embarazarse, en embarazo y lactancia, bebes y niños en etapa de crecimiento o con falta de crecimiento, personas que practiquen deportes intensos, personas que han sufrido perdida de sangre como resultado de alguna intervencion quirurjica accidente o herida tanto interna como externa, dietas muy estrictas para perder peso y dietas vegetarianas.